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睡覺姿勢不正確是否易得腰椎病?

病情描述:我工作很忙很忙,作息時(shí)間很不規(guī)律,有時(shí)候太累直接趴在沙發(fā)就睡著了,隔天起來腰酸背痛的,我媽媽說睡覺姿勢不正確易得腰椎病,所以我想咨詢一下醫(yī)生睡覺姿勢不正確是否易得腰椎???
醫(yī)生回答 (2)
  • 林曉光
    林曉光 主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級
    病情分析:

    這個(gè)有這個(gè)可能的,特別是比較軟的床,更會引起腰椎方面的病癥的,所以睡覺的時(shí)候,最好是睡硬板床,這樣才不會引起腰椎方面的病癥,如果睡覺的姿勢不對的話,那時(shí)間長了會引起腰椎間盤突出的病癥而引起腰腿疼痛的病癥,需要注意到這一點(diǎn)。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    您這個(gè)睡覺姿勢不正確,會容易得腰椎病的,您經(jīng)常趴在沙發(fā)睡,有可能會導(dǎo)致脊柱肌肉受力不平衡,出現(xiàn)血液循環(huán)不好而引起腰酸背痛的,平常最好多點(diǎn)睡硬板床,一般最好是平躺或者是側(cè)臥位,同時(shí)還可以配合做下針灸,緩解疼痛,如果有錯(cuò)位的話,還要做下推拿復(fù)位。

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林曉光
林曉光 主任醫(yī)師

朝陽縣中心醫(yī)院 普外科

擅長:擅長周圍血管,肛腸疾病的診斷及手術(shù)治療。
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