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每天少吃點啤酒會胖

病情描述：我平時比較喜歡喝啤酒，現(xiàn)在也比較肥胖的，請問每天少吃點啤酒會胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喜歡喝點啤酒也會容易長胖的，一般來說喝啤酒的時候，大多數(shù)都會在晚上晚上和一些啤酒坐在那里吃了不運動，很容易造成局部脂肪堆積的這種情況，所以說還是要減少晚上的時候吃的比較多，坐在那里不運動，因為想要減肥的話，還是要堅持的進行一些體育鍛煉，晚上要少吃一些。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    是會容易長胖的，想要有效的控制不要長胖，一定要注意不要喝啤酒，還需要注意不要吃太多的食物，也可以選擇不吃晚餐，這樣能夠很好的減肥，也許要注意不能吃宵夜和零食，也可以根據(jù)個人的身體情況多做一些運動，通過多運動也能夠很好的達到減肥的效果，還能夠提高自身的免疫能力。

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蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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