下身肥胖原因是什么
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
下身肥胖主要是由于平時(shí)下肢運(yùn)動(dòng)量比較少,脂肪長(zhǎng)時(shí)間堆積就會(huì)導(dǎo)致下肢肥胖,需要增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)多走動(dòng)避免久坐,也可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致下肢形成了很多的肌肉群,所以會(huì)顯得腿部肥胖,應(yīng)該改變運(yùn)動(dòng)方式,避免進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過(guò)后也要進(jìn)行腿部的按摩。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
下身肥胖的這個(gè)原因也是比較多的,可能適合自己的身材特征,有著一定的關(guān)系,也和長(zhǎng)期坐在那里不運(yùn)動(dòng)有著一定的關(guān)系,也可能是因?yàn)闈駳獗容^重的原因所造成的,所以說(shuō)這個(gè)原因是比較多的建議還是要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉,飲食方面進(jìn)行一些相關(guān)的控制,長(zhǎng)期的堅(jiān)持會(huì)有效果的。
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- 劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
肥胖會(huì)尿頻
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
肥胖會(huì)貧血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖標(biāo)準(zhǔn)的分級(jí)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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