晚上喝雞湯會胖
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
晚上如果說長期喝雞湯,當(dāng)然會有長胖的這種情況,除非是遺傳性的,體質(zhì)比較瘦的這種人不容易長胖,但是一般人如果說在晚上長期的喝雞湯一定能夠長胖的,所以說還是要在晚上的時(shí)候吃的清淡一些過于油膩的食物,大補(bǔ)的食物都要少吃一些,然后多吃蔬菜水果,這樣子才能夠有好的效果。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
晚上喝雞湯是比較容易長胖的,雞湯富含的營養(yǎng)成分是比較高的,而且也是比較油膩的,如果想要喝雞湯的話,可以在早上或者是中午的時(shí)候喝,最好是不要在晚上喝,如果想要控制減肥的話,一定要注意不要吃太過油膩的食物,多吃一些比較新鮮清淡的食品,這樣減肥效果才會更好。
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吃西紅柿?xí)謫?/h2>
番茄富含維生素A、C、B1、B2、銅和碘等多種元素,具有 健胃消食,生津止渴,潤... 詳細(xì)?