請問治腎陽虛做運(yùn)動(dòng)有用嗎？
-
-
-
孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
腎陽虛是腎虛中的一種類型。腎陽虛的癥狀是，腰膝酸軟，四肢乏力失眠健忘，怕冷畏寒等，最其中最突出的表現(xiàn)便是怕寒冷。腎陽虛做運(yùn)動(dòng)是有效的。因?yàn)樵谥嗅t(yī)中有一種說法，動(dòng)則生陽。運(yùn)動(dòng)可能會(huì)促使陽氣的生發(fā)。從而促進(jìn)產(chǎn)生腎陽，當(dāng)然建議你可以服用一些藥物或食物來配合進(jìn)行治療腎陽虛。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎陽虛多表現(xiàn)為，腰酸冷痛，小便清長，自汗。手足涼怕冷等一些癥狀。平時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，打太極拳，練氣功，都有助于陽虛的恢復(fù)。如果有陽虛，平時(shí)可以多吃一些，牛肉，羊肉，狗肉，核桃，韭菜等，具有補(bǔ)腎助陽的食物，食療調(diào)理。
-
-
-
如何區(qū)分脾陽虛和腎陽虛
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
男人腎陽虛的調(diào)理方法
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
治療女人脾腎陽虛的中成藥
河文峰 主治醫(yī)師
-
-
腎陽虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
女人腎陽虛怎么補(bǔ)
腎陽虛是成年人最容易出現(xiàn)的一種問題，也就是我們常說的寒性體質(zhì)，而成年女性同樣也是... 詳細(xì)?
-
-
耳鳴是腎陽虛還是陰虛
現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人都出現(xiàn)了耳鳴這種表現(xiàn)，耳鳴癥狀的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致人們的生活質(zhì)量下... 詳細(xì)?
-
-
怎么區(qū)分腎陰虛腎陽虛
現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏越來越快，人們的身體也因?yàn)椴患?xì)心的照顧發(fā)生了許多小毛病，尤其是... 詳細(xì)?
-
-
女性腎陽虛吃什么最好
女性腎陽虛其實(shí)就是她們腎臟陽氣衰竭時(shí)所表現(xiàn)出的癥狀，這些女性平時(shí)多因腎虧、久病、... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號