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女人喝什么湯對(duì)皮膚好

病情描述：我的皮膚不是特別的好，所以我想要弄點(diǎn)湯，請(qǐng)問(wèn)女人喝什么湯對(duì)皮膚好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張嵐
    張嵐 副主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女人平時(shí)喝一些滋補(bǔ)性的湯，能夠?qū)ζつw起到很好的作用，比如黑木耳紅棗瘦肉湯，主要是以黑木耳紅棗瘦肉為主，能夠起到排毒的功效，使皮膚變得更加的白皙，還有銀耳蓮子羹，豬蹄湯，白玉豬小肚湯，薏仁豬腳湯等等，都能夠起到很好的效果，平時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    能夠喝的湯是比較多的，可以多喝一些富含膠原蛋白比較豐富的湯，這樣對(duì)于改善皮膚的情況也有一定的幫助，平時(shí)也可以吃一些維生素E，也能夠有效的幫助改善皮膚的情況，平時(shí)可以使用一些面膜和護(hù)膚品，定期對(duì)皮膚進(jìn)行深層清潔和護(hù)理，外出的時(shí)候要做好防曬保護(hù)。

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