舌苔薄而白咋治？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，舌苔薄而白多見于寒邪所引起的癥狀多見于風(fēng)寒感冒的患者。建議有舌苔薄白患者口服藥物治療的同時(shí)建議多吃菠菜，白菜銀耳，木耳，菜花，豆角等食物。避免進(jìn)食油膩性較大的食物和寒涼性食物，宜多吃溫?zé)嵝允澄?，同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒，宜清淡飲食。
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石林 醫(yī)師
濟(jì)陽縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，根據(jù)您的描述，考慮陽虛。陽虛質(zhì)，身體缺乏陽氣溫煦，比較畏寒舌苔白而且薄，脈沉遲。適合溫補(bǔ)益氣。建議多吃一些溫補(bǔ)的食材，比如桂圓，人參，熟地，羊肉，泥鰍，韭菜，核桃粥，山藥粥，生活上注意養(yǎng)生，不要熬夜，積極鍛煉身體。
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