饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 消化內(nèi)科

做什么運(yùn)動(dòng)有助于通便

病情描述：腸胃一直不太好，聽(tīng)說(shuō)做運(yùn)動(dòng)能緩解這種情況，做什么運(yùn)動(dòng)有助于通便？
醫(yī)生回答 (2)
  • 路華
    路華 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平?？梢宰鲆恍┞芑蛘呤怯斡镜冗\(yùn)動(dòng)都有助于通便出現(xiàn)便秘的情況，大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不當(dāng)出現(xiàn)的情況，控制一下飲食，對(duì)于通便的治療和緩解作用會(huì)更明顯一些，也可以選擇使用一些益生菌，平常多吃一些潤(rùn)滑腸道的食物，多喝水，也可以用手按摩一下腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

  • 祝允西
    祝允西 醫(yī)師
    安徽省淮南東方總院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    大多數(shù)運(yùn)動(dòng)都有助于通便。如快走、慢走、跑步、游泳、打拳、俯臥撐、仰臥起坐、藍(lán)球、羽毛球、足球、乒乓球、廣場(chǎng)舞、瑜伽等等都有利于通便。此外多喝水多吃水果如香蕉，蘋(píng)果，葡萄等。蔬菜如蘿卜、豆類(lèi)、韭菜、黃瓜、白菜等。粗糧如紅薯等。當(dāng)然如果便秘嚴(yán)重飲食和運(yùn)動(dòng)就無(wú)法解決。就需要遵醫(yī)囑口服通便的藥物或者外用開(kāi)塞露減輕癥狀。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

怎樣通便

便秘指的是排便次數(shù)少，還常伴有排便困難或者是糞便干結(jié)。正常人每日排便是1-2次或... 詳細(xì)?

木瓜通便嗎

木瓜，其果實(shí)味澀，可水煮或浸漬糖液，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢的功效。果皮干燥... 詳細(xì)?

香蕉通便嗎

香蕉，其味香且富含營(yíng)養(yǎng)。香蕉能止咳、潤(rùn)肺、解酒、滑腸，一般人均可食用。香蕉對(duì)于大... 詳細(xì)?

如何通便快

便秘是胃腸道疾病中最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，不僅讓年輕人帶來(lái)困擾，也易讓老年人突然爆發(fā)意... 詳細(xì)?

蘿卜能通便嗎

如果長(zhǎng)期便秘，可以多吃一些有助于消化的食物，因?yàn)楸忝貙?shí)際上對(duì)人的身體有很大的影響... 詳細(xì)?

路華
路華 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科疑難病癥的診治及內(nèi)鏡下治療：異物取出術(shù)、食道支架安裝術(shù)、內(nèi)鏡下止血治療、內(nèi)鏡下EMR術(shù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
相關(guān)問(wèn)答

通便丸
邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

答：這種藥物對(duì)于便秘的患者可以起到一定的治療作用，患者如果大便帶血的癥狀的話(huà)，可以服...

怎樣通便 A：大便干結(jié)不容易排出來(lái)，可以局部應(yīng)用潤(rùn)滑腸道的藥物來(lái)進(jìn)行肛門(mén)用藥，可以起....

怎么通便？ A：出現(xiàn)大便干結(jié)考慮和便秘有關(guān)系，可以采用口服潤(rùn)滑腸道的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療....

通便的蔬菜 A：通便的蔬菜包括芹菜、韭菜、青椒等。 芹菜等蔬菜屬于粗纖維蔬菜，粗纖維....

通便的食物 A：能夠通便的食物還是比較多的，比如海帶、菠菜、綠色蔬菜等，也可以吃香蕉、....

通便靈膠囊
通便靈膠囊 長(zhǎng)春大政藥業(yè)科技...

功效主治：具有瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便的功效。用于熱結(jié)便...

通便靈膠囊
通便靈膠囊 翔宇藥業(yè)股份有限...

功效主治：瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥...

通便靈膠囊
通便靈膠囊 景忠山國(guó)藥(唐山...

功效主治：本品用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹...

通便靈膠囊
通便靈膠囊 南京同仁堂藥業(yè)有...

功效主治： 瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期...

通便靈膠囊
通便靈膠囊 石家莊東方藥業(yè)股...

功效主治：