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如何讓奶水變多

病情描述:我現(xiàn)在每天要還是喂奶,但是我奶水比較少,請(qǐng)問(wèn)如何讓奶水變多?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李順華
    李順華 副主任醫(yī)師
    莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要奶水變多的話(huà),就要多喝一些湯水,尤其要多喝一些排骨湯和鯽魚(yú)湯之類(lèi)的,能夠有效的促進(jìn)乳汁的分泌,哺乳期的女性也要多注意休息,要有一個(gè)愉悅的心情,經(jīng)常生氣,煩悶的話(huà)也是會(huì)導(dǎo)致奶水變少的,如果還是沒(méi)有辦法的話(huà),也可以去找個(gè)催乳師進(jìn)行乳房按摩,效果也是比較明顯的。

  • 鄧雙民
    鄧雙民 醫(yī)師
    廣宗縣醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,產(chǎn)后身體比較虛弱的,多讓寶寶吸允,奶水少會(huì)越吃越多的,注意乳房局部衛(wèi)生,多喝水,飲食上多吃點(diǎn)豬蹄湯鯽魚(yú)湯之類(lèi)的下奶的食物等。這雞湯,也是可以的,別吃辛辣生冷刺激食物,韭菜之類(lèi)的屬于斷奶的,也不要吃,如果奶水還是太少的話(huà),建議喝中藥調(diào)理一下。

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