兒子很胖肚子也很大怎樣能瘦下來
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩子的肚子很大很胖的,這個情況想要瘦下來要考慮,可能是因為平時的時候吃的比較多,吸收的效 果也比較好,又不愛運動所造成的,孩子過度的肥胖也會影響到正常的身體健康,所以說還是要在飲食方面進行相關的控制,做到少吃多餐,細嚼慢咽,同時也要進行一些相關的體育鍛煉。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
平常的飲食要注意盡量的控制,不要讓孩子出現(xiàn)暴飲暴食的情況,而且平常的話不要讓孩子吃一些油脂過重或者是比較甜的食物,盡量多吃一些新鮮的水果蔬菜和比較清淡的食物,因為油脂在體內(nèi)堆積過多的話就會形成肚子大的情況,而且要讓孩子多做一些戶外的運動,可以有效地達到燃脂的效果。
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