脂肪肝注意些什么
病情描述：食欲不振，惡心，睡眠很充足還是會出現(xiàn)困乏，去檢查診斷患有脂肪肝，脂肪肝注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
還需要看脂肪肝的嚴(yán)重程度，輕度脂肪肝控制飲食，增加運(yùn)動量，定期進(jìn)行隨診復(fù)查就可以，平時在日常生活中，如果是中度飲食或者重度飲食，除適當(dāng)?shù)目刂骑嬍吃黾舆\(yùn)動量外，還需要適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑選擇對癥藥物進(jìn)行控制治療，避免發(fā)展成為肝硬化，平時需要注意多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用一些脂肪含量，膽固醇含量較高的食物控制體重。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
患者要注意飲食上少攝入高油脂，高膽固醇的食物，少吃高熱量的食物，少吃油炸，燒烤等食物，少吃動物性奶油，少吃高糖高油的食物，少吃零食。清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，要經(jīng)常到戶外進(jìn)行體育運(yùn)動。每天要吃早飯，午飯七八分飽，晚飯吃少。
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