脖子落枕如何處理?
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
在頸椎落枕之后,首先可以適當(dāng)?shù)臒岱螅茨?huì)有助于癥狀的緩解。如果經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)疼痛明顯,很有可能有頸椎病,這種情況可以到醫(yī)院的骨科就診,拍個(gè)頸椎的片子檢查,必要的時(shí)候可以到中醫(yī)科適當(dāng)?shù)睦懑熞幌?,?huì)有助于減少這種情況的發(fā)生。平時(shí)要注意保養(yǎng),盡量減少使用手機(jī)和電腦等低頭的時(shí)間。
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