哺乳茄子可以吃嗎？
病情描述：哺乳茄子可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期可以吃茄子的哦，不要擔(dān)心哦，正常的蔬菜都是可以吃的哦，但是哺乳期記得不要吃豬肝，因?yàn)樨i肝是可以退奶的哦。哺乳期可以多吃一些黃花菜，魚(yú)類，還有就是豬腳燉黃豆，這些都是可以通乳的哦。對(duì)乳汁的分泌都是有一定作用的呀。哺乳期一定要注意飲食清淡。
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陳陽(yáng) 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，茄子里面含有的蛋白質(zhì)和維生素B成分都比較高，在哺乳期是可以使用的。但是需要注意清淡飲食，盡量少放姜蔥蒜，辣椒等刺激性的材料。同時(shí)也要注意寶寶有沒(méi)有腹瀉或者是消化不良的情況。哺乳期需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，也要注意飲水和適量的運(yùn)動(dòng)，保持好的排便規(guī)律。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在哺乳期間可以吃茄子的，因?yàn)榍炎永锩婧胸S富的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)乳汁質(zhì)量是有好處的，哺乳期間需要增加營(yíng)養(yǎng)，建議多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，增加身體抵抗力，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜。
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