哺乳期油條可以吃嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好,油條是屬于油炸食物,可以適當(dāng)吃點(diǎn)兒的。最主要是吃的健康的食物,多吃點(diǎn)兒高蛋白的湯類食物,比如鯽魚湯,排骨湯,雞湯,豆腐湯,和新鮮蔬菜水果,這個既有利于下奶,又能夠保證寶寶乳汁的質(zhì)量。最主要的是不要吃辛辣刺激寒涼生冷食物,有可能會影響寶寶發(fā)育或者消化不良的。
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陳陽 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級乙等
哺乳期的飲食一般以清淡為主,如果是胃口好的,沒有其他的不適癥狀,大便通暢,可以吃油條。但是盡量不要多吃,因?yàn)橛湍伿澄锍远嗔?,可能會引起寶寶消化不良?dǎo)致腹瀉,所以喂奶之后注意觀察寶寶的情況,如果寶寶沒有異常的(哭鬧腹痛腹瀉拉稀或者拉水),那么表示可以吃。
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