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大腿外側(cè)肉肌肉怎么瘦?

病情描述:我自從生孩子后身材就徹底毀了,特別是大腿,完全變成了我之前討厭的大象腿,我想把大腿外側(cè)的肌肉瘦下來(lái),可是沒(méi)有什么實(shí)踐的方法,想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生大腿外側(cè)肉肌肉怎么瘦?
醫(yī)生回答 (3)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    大腿外側(cè)的肌肉建議選擇瘦腿針的方法更直接一些,因?yàn)榇笸炔课坏募∪馐遣缓脺p的,而且運(yùn)動(dòng)不得當(dāng)?shù)目赡軙?huì)使腿越來(lái)越粗。瘦腿針當(dāng)中的成分主要是肉毒桿菌,它們能夠使肌肉快速的萎縮,達(dá)到一個(gè)瘦腿的效果,但是注射完之后腿部短時(shí)間內(nèi)盡量少走路,以免影響到他的正常吸收。

  • 王雪梅
    王雪梅 主治醫(yī)師
    四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    瘦腿方法很多,不一定都能達(dá)到滿意效果。想瘦局部肌肉瘦腿針是很好的選擇。打了瘦腿針微創(chuàng)不會(huì)有傷口,而且術(shù)后不需要進(jìn)行特殊護(hù)理,生活飲食沒(méi)有禁忌。瘦腿針只要控制到位一般還是比較安全的,但是還是有些人會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐,局部腫脹,不對(duì)稱,局部肌無(wú)力等,所以需要謹(jǐn)慎考慮。醫(yī)生會(huì)根椐你的小腿類型打針,不同類型的小腿胖,治療方法也不同。

  • 張佳
    張佳 主治醫(yī)師
    大同市第三人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    目前出現(xiàn)有一定的大腿偏胖的情況,治療上主要就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以堅(jiān)持每天進(jìn)行跑步,然后選擇進(jìn)行局部的按摩,也可以起到有一定的瘦腿的效果的,可以選擇一些其他的健身方式,比方說(shuō)選擇進(jìn)行一些瑜伽,或者是,進(jìn)行一些健身操等方面的鍛煉,都有利于出現(xiàn)有瘦腿的情況的

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