我老公總是加夜班，很瘦怎么辦？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長期熬夜的患者易導致血虛或腎虛的發(fā)生，容易引起身體消瘦，精神不振，萎靡等癥狀，臨床上常用百補增力丸進行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時，建議不要長期熬夜，養(yǎng)成合理，飲食的習慣，多吃易消化，營養(yǎng)豐富的食物，適當鍛煉，增強體質(zhì)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，您說的這種情況和平時加夜班考慮有直接關系，建議平時可以多吃一些蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，而平時，盡量的保證充足睡眠。晝夜顛倒很容易導致體內(nèi)陰陽失衡，脾虛腎虛等等表現(xiàn)。也可以服用一些山藥粥，薏米粥，枸杞，核桃等補脾腎的食物調(diào)理，如果有些其他癥狀，及時就診。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
常年夜班對身體有害嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
男人夜班吃什么營養(yǎng)品
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
上夜班怎么調(diào)理身體
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
上夜班怎么防止變胖
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
什么病不能熬夜上夜班
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
上一個月夜班對身體有影響嗎
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