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腳后筋痛是怎么回事

病情描述:今天早上晨跑的時(shí)候不小心扭到腳,沒(méi)太在意?,F(xiàn)在腳后筋痛是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李峰
    李峰 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這有可能是因?yàn)檐浗M織損傷所造成的疼痛,這時(shí)候可以外用涂抹一些活血化瘀或者是空間活絡(luò)的藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)可以用冰袋去局部進(jìn)行冷敷,能夠起到消腫止疼的效果。并且在近段時(shí)間之內(nèi)一定要多注意休息,盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或者是隨意走動(dòng),否則會(huì)使得疼痛現(xiàn)象加重。

  • 仝麟龍
    仝麟龍 主治醫(yī)師
    鄭州人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    患者在扭到腳以后出現(xiàn)腳部抽筋的情況下,一般是由于外力刺激引起的,建議患者不要過(guò)于著急,先以臥床休息為主,能夠減少局部的刺激,同時(shí)患者一定要用熱毛巾敷一下局部,來(lái)加速血液循環(huán),對(duì)于減緩局部疼痛以及局部紅腫效果也是比較好的,患者在恢復(fù)期間一定要避免體力勞動(dòng),能夠減少病情的加重,一般在半個(gè)月左右癥狀會(huì)逐漸的緩解。

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