吃什么可以健脾去火？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年三十四歲，最近吃的東西都是那種麻辣油炸的食物，而且又熬夜，所以就上火。我也去喝了涼茶，可是效果不大，我嘴里面都長泡泡了。連續(xù)喝了兩天都不見效果，喝得多涼茶又怕對身體不好，不喝又不行，很糾結(jié)。所以想咨詢一下吃什么可以健脾去火？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
健脾去火的食物有小米，薏米，山藥，胡蘿卜，白蘿卜，大棗，馬鈴薯，冬瓜，西瓜，黃瓜，還可以口服黃連上清丸，知柏地黃丸調(diào)理?？梢杂玫}水漱口，一定要注意口腔衛(wèi)生。飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物。還要保持良好的排便習(xí)慣，預(yù)防便秘。
-
-
-
-
石林 醫(yī)師
濟(jì)陽縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，建議您綜合調(diào)理一下生活。注意養(yǎng)生，不要熬夜，少吃油炸油膩食物，不容易消化的食物吃多了就會(huì)影響脾胃功能。喝涼茶降火效果不好可以考慮飲食不節(jié)灼傷胃陰所致的虛火給您推薦幾款食譜，沙參玉竹豬肚湯，銀耳百合蓮子羹，芡實(shí)老鴨湯
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
上火喝什么茶可以去火
上火又叫做“熱氣”，指的是身體上的熱性的癥狀，上火的患者身體上會(huì)出現(xiàn)比較明顯的癥... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)