抑郁癥的食療？
病情描述：抑郁癥的食療？
醫(yī)生回答 (2)
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白富梁 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥的病癥是屬于神經方面的疾病，與肝郁日久有關的，這樣的病癥按中醫(yī)的治療辦法就是選用疏肝解郁的藥物進行治療，如果想通過食療的辦法進行治療的，也是采用具有疏肝解郁作用的食材進行調理，可以選用桂圓玫瑰花加蓮子大米煲粥服用，平時可以多吃些香蕉、櫻桃等水果，這些水果都不能程度的治療抑郁癥的作用，可以用一下。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1、香蕉，可起到振奮精神以及提高信心的作用；
2、深海魚，海魚中含有一種與抗抑郁藥物有著類似作用的物質，能夠增加血清素的分泌；
3、葡萄柚，內含大量的維生素C，可增強自身免疫力；
4、菠菜，菠菜內富含葉酸，能夠有效增加血清素。
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