正規(guī)針灸減肥效果怎么樣？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十三歲。本人比較胖，總是在減肥，可是效果都不怎么樣。吃過很多減肥藥，但是沒有用。也試過運動減肥，可是又堅持不下來。最近聽說正規(guī)針灸可以減肥，所以也想嘗試一下。因此想向醫(yī)生咨詢一下正規(guī)針灸減肥效果怎么樣。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
針灸減肥藥減肥偏方等等都是不能夠用來減肥的，副作用非常大，身體難以承受，并且通過針灸來減肥還容易造成感染，想要安全有效的減肥，必須養(yǎng)成一個好的生活習慣，只要能夠在飲食方面科學合理的規(guī)劃，不吃零食，不吃含糖量比較高的食物，盡量選擇清淡一點的食物，那么減肥成功就不是問題。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好正規(guī)的針灸減肥有一定的效果，但是作用不太顯著，要想快速減肥，可以通過控制飲食和運動相結(jié)合的方法，以達到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等少吃主食，晚飯少吃或者不吃，平時也要多加運動。
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