查微量元素是缺鋅怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
如果缺鋅不是很嚴(yán)重的話,平時可以通過攝入含鋅豐富的食物來進(jìn)行補鋅,如魚,動物肝臟,貝類海產(chǎn)品,松子,黑芝麻等產(chǎn)品,這些食物含鋅量都非常的豐富,如果缺鋅比較嚴(yán)重的話,可以通過藥物來進(jìn)行補鋅,但是補鋅也需要適度,不能長期服用,因為如果長期補鋅的話,很有可能會引起鋅中毒。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
檢查微量元素,缺鋅的話,那么就要給孩子補充含有鋅的藥物,再加上平時要吃還有新的食物,這樣就會達(dá)到最快的效果的,平時還可以吃一些堅果,堅果里面也含有鋅,比如核桃,松子,榛子,杏仁等,還有動物的肝臟,豆類,黃豆,豆腐等,這些食物都可以給寶寶多吃。
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