乏力身體肥胖肚子比較大愛吃油物怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
比較肥胖,但是全身沒有力氣,還比較愛吃油性比較大的食物,這個一定要進行相關(guān)的糾正,因為比較胖的人大多數(shù)食欲比較好,胖不代表身體健康,所以說還是要調(diào)整一下自己的生活狀態(tài)和飲食狀態(tài)是比較好的,一定要控制自己的飲食,肥肉膽固醇含量比較高的,油膩的食物要少吃,要清淡飲食為主,少吃多餐。
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蔡惠燕 主治醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級乙等
乏力、身體肥胖、肚子比較大還愛吃油物的主因在于肥胖,因此最重要的是先減肥,將體重控制在合理范圍??梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)調(diào)節(jié),進食量控制,平時保證新鮮蔬菜、水果與肉類等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入均衡。加上合理的身體鍛煉以消耗體內(nèi)多余的脂肪,提高身體機能,緩解乏力、體型肥胖等癥狀。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
肥胖會尿頻
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
肥胖會貧血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖標(biāo)準(zhǔn)的分級
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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