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什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠呢？

病情描述：我今年26歲，然后最近開(kāi)始一直都在失眠。晚上不管怎么折騰都睡不著覺(jué)，所以很難受，就想了很多方法去治療失眠，在都沒(méi)有什么作用?，F(xiàn)在失眠非常困擾，我也嚴(yán)重影響了我的生活，所以我想問(wèn)。什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，失眠一般和精神壓力比較大，還有腦血管供血不足有關(guān)。如果失眠癥狀小于一周的，可以先調(diào)節(jié)情志，同時(shí)口服藥物安神補(bǔ)腦液或者腦心舒口服液，睡覺(jué)之前按摩頭皮一刻鐘到半小時(shí)，幫助調(diào)整睡眠狀態(tài)。如果是癥狀出現(xiàn)時(shí)間大于一周，可以到醫(yī)院先做一個(gè)腦血流圖的檢查，供血不足或貧血引起的需要藥物治療。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    失眠大多數(shù)是由于白天睡眠時(shí)間長(zhǎng)，加上晚上睡覺(jué)想事情過(guò)多，引起了失眠，不能正常的入睡，睡覺(jué)困難，影響了正常的生活，所以在平時(shí)白天不要長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)，建議盡早服用谷維素片，復(fù)方棗仁膠囊，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，不要想亂七八糟的事情，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)聽(tīng)歌，這樣就可以睡著了。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

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