喝水都會(huì)胖的人是什么原因?qū)е碌?/h1>

病情描述：身體不高，就是很胖，不吃飯喝水也會(huì)長肉，喝水都會(huì)胖的人是什么原因?qū)е碌模?/em>

醫(yī)生回答 (2)

• 

  蘇旭東 副主任醫(yī)師
  聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  考慮是由于自己脾胃虛弱的原因，導(dǎo)致你所吃進(jìn)去的食物或者喝進(jìn)去的水在人體內(nèi)不能夠正常吸收和消化，從而就會(huì)堆積在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，久而久之就會(huì)導(dǎo)致自己發(fā)胖，對(duì)于這種情況最好還是先調(diào)理好自己的脾胃，在配合長期堅(jiān)持不斷的運(yùn)動(dòng)，增加自身的代謝能力，可能會(huì)有所改善。

• 

  周海艷 醫(yī)師
  壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)

  病情分析：

  你好，對(duì)于肥胖的人一般來說胃腸道消化吸收功能比較強(qiáng)，就算和別人吃的差不多多，也是比較容易肥胖的，建議在飲食方面保證身體最基本的熱量需求就可以了，千萬不要暴飲暴食，一日三餐最好吃個(gè)六七分飽，特別是晚餐，不要吃的太多，盡量選擇一些清淡的食物，在運(yùn)動(dòng)方面要多做運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠更好的消耗掉身上的脂肪。