卡尼丁左旋肉堿是什么？
病情描述：最近兒子不知是聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)了卡尼丁左旋肉堿這個(gè)名詞，回家就問(wèn)了我，我要求他問(wèn)老師去，結(jié)果回來(lái)就說(shuō)老師叫他回去問(wèn)媽媽?zhuān)瑢?shí)在是哄不住他，特來(lái)請(qǐng)教醫(yī)生卡尼丁左旋肉堿是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
左旋肉堿主要來(lái)自動(dòng)物的紅肉。一般來(lái)說(shuō)，在日常飲食中都會(huì)有一定量的左旋肉堿攝入，它的精華是一種氨基酸，具有促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化的作用。適當(dāng)攝入左旋肉堿對(duì)人體無(wú)危害。同時(shí)，增加人體內(nèi)葡萄糖的氧化，減輕體重。同時(shí)，左旋肉堿還具有保護(hù)心腦血管、緩解疲勞的作用。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，卡尼丁左旋肉堿，具有減肥的功效，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)人體造成危害，所以不建議采用這種方式進(jìn)行減肥，要想快速減肥，可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋(píng)果的，少吃主食。
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