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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
很多愛美人士為了減肥瘦身，保持完美的身材，想盡各種辦法讓自己瘦下來，甚至是通過吃減肥藥來達(dá)到瘦身的目的。其中，左旋肉堿就是一種非常受歡迎的減肥產(chǎn)品，雖然吃左旋肉堿也能達(dá)到不錯(cuò)的減肥效果，但是也會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。很多人會(huì)對(duì)左旋肉堿產(chǎn)生依賴性，一旦停止服用之后，身材就會(huì)反彈，長期服用甚至還會(huì)對(duì)身體健康造成影響，所以一定要謹(jǐn)慎服用左旋肉堿。
左旋肉堿的副作用
1、腹瀉
左旋肉堿很容易殘留在心腦等重要器官，如果經(jīng)常服用左旋肉堿，而且長時(shí)間不能夠把殘留物排泄出去，就會(huì)造成嚴(yán)重的腹瀉問題。
2、影響睡眠
左旋肉堿能夠讓人體變得興奮起來，所以很多減肥的人吃了左旋肉堿之后，睡眠質(zhì)量會(huì)受到很大的影響。
3、營養(yǎng)不良
左旋肉堿可以減低人的食欲，在服用左旋肉堿之后，會(huì)減少體內(nèi)對(duì)于食物的攝入，甚至讓人體對(duì)食物產(chǎn)生一種厭惡感。長期服用會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺失，影響身體機(jī)能。
如何服用左旋肉堿
左旋肉堿的減肥作用是很大的，要購買到正規(guī)的左旋肉堿才能發(fā)揮功效，所以在服用期間要多喝水，有助于盡快的排出身體毒素，服用量也是要嚴(yán)格的按照正規(guī)的用量來進(jìn)行。
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左旋肉堿減肥藥的幾個(gè)副作用
左旋肉堿是燃燒脂肪的一種產(chǎn)品，主要是將脂肪轉(zhuǎn)化為能量，正確服用具有減肥的作用。左旋肉堿除了減肥之外，如果服用不正確或者是過量費(fèi)用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心律不齊、頭暈等癥狀。另外，左旋肉堿的服用，最好是在飯前飯后... 詳細(xì)»
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