怎樣才能知道自己是什么肥胖型的
病情描述：前段時間長胖了，各種減肥方法都試過了就是減不下來。怎樣才能知道自己是什么肥胖型的？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
并沒有什么真正的肥胖型的，其實如果是想要減肥的話，通過運動然后加上合理的飲食來進行減肥效果是比較好的，而且減肥本來就是一個長期的過程，不是說你減個三天兩天就能夠達到減肥的效果的，減肥大概需要三個月左右才能看出來效果的，所以平常的時候一定要持之以恒。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
想要知道自己是屬于什么類型的肥胖，是需要去醫(yī)院做個檢查的，一般經(jīng)過檢查才能夠知道具體的類型，有可能是疾病的原因，有可能是個人體質(zhì)的原因，也有可能是由于個人飲食，一般想要減肥的話，就一定要注意加強體育鍛煉，并且控制好飲食，這樣才是最安全最有效的減肥方式。
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