晚上做噩夢(mèng)出汗是什么原因
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
夜間噩夢(mèng)多以及有出汗的癥狀，是屬于自身患有心神不寧的情況，或者是患有心脾兩虛的癥狀，癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查，依據(jù)檢查的結(jié)果可以辯證的使用中藥做調(diào)理治療，平時(shí)的時(shí)候注意合理的安排作息時(shí)間，積極的鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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張蓮 醫(yī)師
成都市青羊區(qū)第九人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
晚上睡覺做噩夢(mèng)，出汗原因有很多，一般與陰虛或者濕熱神經(jīng)紊亂，缺鈣精神壓力過大等都會(huì)引起的。建議你平時(shí)要充分的休息好，保持良好的睡眠，你放松心里的緊張焦慮的情緒。講的話可能會(huì)有所改善。飲食上面也要加強(qiáng)營養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)。睡覺前可以泡一泡腳，聽一聽舒緩的音樂。
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