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劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是什么原因

病情描述：我發(fā)現(xiàn)自己最近這段時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，請(qǐng)問(wèn)劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    激烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)有肌肉酸痛的情況，多數(shù)是由于肌肉的疲勞，乳酸的刺激引起，但部分人可能會(huì)有肌肉韌帶等拉傷導(dǎo)致，還需要看具體的情況進(jìn)行對(duì)癥處理。一般肌肉的疲勞可以通過(guò)牽伸，按摩，熱敷改善。如果有肌肉拉傷疼痛比較嚴(yán)重的患者，就要配合口服消炎止痛藥物治療。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，主要是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸堆積而引起的酸痛感。輕微的疼痛可以多進(jìn)行熱敷，同時(shí)配合推拿治療。如果疼痛劇烈，可以服用非甾體類(lèi)止痛藥進(jìn)行治療，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。平常不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致肌肉拉傷。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長(zhǎng)：對(duì)骨科常見(jiàn)疾病的診治
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