肥胖引起T3低怎么辦
病情描述：醫(yī)生，我有130斤，屬于肥胖了，去檢查出我是因為肥胖引起T3低怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個時候就一定要控制飲食了，不要再去吃一些含脂肪或者是含糖量高的食物，以免再次發(fā)胖。一定要清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，晚上的時候不要去吃晚飯，如果餓的話可以用水果來代替晚餐，這樣的話是能夠減肥的。而且還可以通過運動比如跑步或者是騎自行車都可以。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
可以平時多吃一些海產(chǎn)品，像海帶或者是魚等含碘量高的食物的，這個是由于饑餓或者疾病的時候，體內(nèi)甲狀腺激素發(fā)生變化，也要應該注意多鍛煉身體，平時注意休息，避免勞累等，不要吃一些不健康的食物，像油炸食物，飲食方面應該注意控制，適當?shù)臄z入熱量比較低的食物。
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