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產(chǎn)婦能吃橄欖菜嗎

病情描述：產(chǎn)后胃口不好，沒食欲，想吃點開胃的下飯菜，產(chǎn)婦能吃橄欖菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)婦也是可以適當?shù)某砸恍╅蠙觳说模潜M量不要吃得太多，平時的飲食一定要注意營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些雞肉，魚蝦等食物，產(chǎn)婦出現(xiàn)食欲不振的情況，也有可能是因為消化不良出現(xiàn)的情況，平時可以用手來按摩一下腹部，這樣可以促進腸道的蠕動，也有助于病情的緩解。

  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)婦能吃橄欖菜的，但是不能吃過多，畢竟還是咸菜，吃多了容易導致產(chǎn)婦上火，也影響奶水質(zhì)量。建議還是吃有營養(yǎng)的食物，沒有食欲可以變換口味來做菜，多吃雞湯，鯽魚湯，排骨湯，豬蹄湯等，可以促進乳汁分泌，并且搭配新鮮的蔬菜，雞蛋，豆制品等，這樣可以保證營養(yǎng)物質(zhì)的供應，才能保證產(chǎn)后身體的恢復。

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