吃安利紐崔萊的蛋白質(zhì)粉會胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般不會引起肥胖的,因為蛋白質(zhì)粉含有的熱量非常低,主要含有的是蛋白質(zhì),能夠提高機體的免疫力,肥胖主要是因為長期機體攝入的能量大于了消耗的能量所引起的,主要是因為吃的高油脂高熱量的食物比較多,而運動量比較少所導(dǎo)致的,所以平時一定要注意合理膳食,要減少高油脂高熱量食物的攝入。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
吃安利紐崔萊的蛋白粉是不會長胖的,只要自己不過量的情況下是沒有什么太大的問題,平時的時候根據(jù)自己的情況來進行一些相關(guān)的補充,沒有問題,但是要想自己的身體健康,還是要通過合理的生活方式,飲食方式是比較好的,要堅持的鍛煉身體,飲食當中做到各種的食物搭配好,不要挑食。
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