吃海鮮減肥嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃海鮮不會(huì)減肥，還容易膽固醇增高。想減肥要控制飲食，并且多加運(yùn)動(dòng)，效果最好。飲食上盡量清淡易消化，低脂、低鹽、低糖，忌口高脂肪、高糖的東西，比如蛋糕、燒烤、火鍋等。每天運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，有氧、無氧結(jié)合，能有效減脂，還能塑造體型，看上去更修長(zhǎng)。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，吃海鮮并沒有減肥的作用。要想快速減肥，可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，飲食要以清談為主，禁忌油膩油炸食品，少吃主食，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)。
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打完hpv可以吃海鮮嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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癌癥病人可以吃海鮮嗎？
鄭燕芳 主任醫(yī)師
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江燕萍 主任醫(yī)師
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打玻尿酸吃海鮮的危害
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
減肥可以吃海鮮 A：可以在減肥期間吃海鮮。海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)和碘等微量元素相對(duì)較高，這些....
吃海鮮上火嗎？ A：在服用海鮮后所出現(xiàn)的上火癥狀，考慮需要積極對(duì)癥的清熱下火解毒治療等為宜....
吃海鮮浮腫嗎？ A：吃海鮮一般不會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況，如果出現(xiàn)了浮腫，考慮是出現(xiàn)了過敏，這個(gè)需....
減肥時(shí)吃海鮮要注意什么 A：減肥時(shí)可以吃海鮮，海鮮本身熱量比較低，而且富含豐富的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，非....
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