海帶產(chǎn)婦可以吃嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
海帶產(chǎn)婦可以吃。因為海帶富含營養(yǎng)物質(zhì),含有維生素、蛋白質(zhì)等,可以為身體提供豐富的營養(yǎng)。海帶可以補充機體需求的鈣和碘,還富含豐富的鐵元素,可以治療產(chǎn)婦缺碘以及缺鐵性貧血。所以產(chǎn)后吃一些海帶,可以增加機體的能量,使產(chǎn)婦恢復(fù)體力,同時預(yù)防坐月子期間痔瘡的發(fā)作。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
海帶產(chǎn)婦是可以吃的,海帶里面含有豐富的鐵鈣鋅等微量元素,產(chǎn)婦適當?shù)某砸恍┖?,具有通乳下乳的效果,還能夠防止嬰兒出現(xiàn)佝僂病,除了海帶之外,孕婦還要多吃一些魚肉,雞蛋,乳制品,新鮮的蔬菜和水果,要注意多休息多喝水,做好腹部的保暖,保證充足的睡眠。
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