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怎么判斷自己是體寒

病情描述:閨蜜說她是體寒體質(zhì),我想問一下怎么判斷自己是體寒?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    體寒屬于中醫(yī)的一種說法,如果患者平時(shí)感覺比較怕冷,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乏力等癥狀。或者女性患者容易伴隨有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血顏色偏黑等一些臨床表現(xiàn)時(shí),多考慮屬于體寒,宮寒的表現(xiàn)。按照中醫(yī)來說,屬于一種氣血不足表現(xiàn),也有可能和寒氣在人體內(nèi)凝滯有關(guān)。需要請(qǐng)中醫(yī)診斷后,選擇一些益氣養(yǎng)血、溫中散寒的中藥或中成藥進(jìn)行治療。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    寒性體質(zhì)的人經(jīng)常會(huì)有手腳冰涼,面色蒼白,身上怕冷,小便清長,肢體寒涼,在月經(jīng)期間有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛,月經(jīng)顏色發(fā)黑,有血塊,月經(jīng)量減少或者是月經(jīng)延期等癥狀,平時(shí)少吃一些過于寒涼的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些溫補(bǔ)的食物,有利于增強(qiáng)體質(zhì),改善血液循環(huán)。

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