氣血不足怕冷感冒中醫(yī)如何調(diào)理
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)治療的話(huà)一般是服用一些補(bǔ)氣血的藥物，能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，氣血不足的患者還會(huì)伴隨脾胃虛弱的情況，要經(jīng)常吃枸杞，紅棗，山藥等食物調(diào)理?；颊咴谌粘Ｉ钪幸矐?yīng)該堅(jiān)持每天半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣能夠增強(qiáng)身體的免疫能力，在一定程度上可以減少疾病發(fā)生。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血不足怕冷易感冒中醫(yī)調(diào)理可以考慮服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥，或服用一些補(bǔ)氣血虛的茶飲，在調(diào)理的同時(shí)注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些可以輔助中藥調(diào)理的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多參加一些體育活動(dòng)，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體的防御機(jī)能，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會(huì)非常的沒(méi)有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個(gè)人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅(jiān)持良好的習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓?，百病乃變化而生”?.. 詳細(xì)?
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