吃完海鮮吃什么水果好
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
吃完海鮮后不可立即食用水果,以免引起腹脹腹痛,消化不良的情況,在吃完海鮮后不要再食用如葡萄,柿子,山楂等寒性水果,在備孕期間不建議頻繁食用海鮮,海鮮雖然含有豐富的營養(yǎng),但是也是寒性食物,長期食用的話會造成體寒不利于懷孕,備孕期間應(yīng)多吃溫補的食材。
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黎敏 醫(yī)師
龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
一般吃完海鮮后不主張立馬吃水果的,以免誘發(fā)腹痛或是胃腸道不適、食物中毒等情況,最好是半小時后再吃的,海鮮含膠原蛋白及礦物質(zhì)比較多的,備孕期間是可以吃的,建議在備孕期間開始口服葉酸片,加強營養(yǎng)合理飲食,戒煙戒酒,避免生冷辛辣刺激,放松心態(tài)輕松備孕!
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