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產(chǎn)婦月子里可以吃牛肉

病情描述：剛生了孩子，聽說牛肉是易發(fā)物，不敢吃，產(chǎn)婦月子里可以吃牛肉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    生完孩子之后，如果產(chǎn)婦本身沒有其他的病癥可以吃牛肉，這個(gè)沒有關(guān)系。牛肉的營養(yǎng)非常豐富，里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，而且經(jīng)常吃牛肉，可以起到補(bǔ)血的作用。坐月子的時(shí)候一定要多喝熱水，多喝湯，并且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。在條件允許的情況下，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

  • 冉令強(qiáng)
    冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    在生產(chǎn)過后是可以吃牛肉的，但是牛肉比較難以消化建議可以將牛肉煮爛，能夠有效的促進(jìn)腸道的消化和吸收。在生產(chǎn)過后一定要注意合理的飲食，不要吃一些涼性生冷刺激性的食物，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如紅棗，枸杞，桂圓，阿膠，紅糖等。

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太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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