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備孕喝什么豆?jié){好

病情描述：處于備孕期間，不敢亂吃東西，平時(shí)喜歡喝豆?jié){，備孕喝什么豆?jié){好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)喜歡喝豆?jié){，在備孕時(shí)仍然可以喝豆?jié){，哪種豆?jié){都可以的，每種豆?jié){營(yíng)養(yǎng)不完全一樣，可以根據(jù)自己的喜好喝。在備孕期間可以正常飲食，對(duì)于備孕沒有什么影響，平時(shí)注意均衡飲食，更有利于身體健康，備孕期間要注意在排卵期內(nèi)進(jìn)行同房，這樣受孕的機(jī)率比較大。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    在備孕期間可以喝豆?jié){，一般這個(gè)期間可以建議喝黑豆?jié){，一般黑豆中含有植物性的雌激素，可以有助于促進(jìn)排卵，也有助于卵泡的發(fā)育，所以對(duì)于懷孕是有一定的促進(jìn)作用的，一般建議盡量避免空腹喝豆?jié){，以免增加胃腸道刺激，同時(shí)這個(gè)期間也需要注意飲食作息要有規(guī)律，并且也需要積極的補(bǔ)充葉酸片。

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劉浩
劉浩 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：從事于正常的生理產(chǎn)科及病理產(chǎn)科、合并癥—子癇、妊娠期糖尿病、合并心臟病等合并內(nèi)外科疾病，特別是產(chǎn)科出
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