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產(chǎn)婦可以吃水果嗎

病情描述：順產(chǎn)，正在坐月子，身體恢復較好，胃口也比較好，產(chǎn)婦可以吃水果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要吃水果的話，最好是煮熟再吃生的水果不要吃，如果不注意的話，有可能會烙下月子病，坐月子期間還需要注意生了寒涼的食品是不能吃的，還要做好保暖工作，多穿一些衣服，可以多喝一些大骨頭疼或者是雞湯，注意均衡營養(yǎng)的搭配，這樣對于身體的恢復都是比較有效的。

  • 陳會琴
    陳會琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
    病情分析：

    產(chǎn)婦可以吃水果。水果含有豐富的維生素和礦物質，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復和孩子的生長發(fā)育都是很有幫助的。而且產(chǎn)婦產(chǎn)后臥床休息，很容易出現(xiàn)便秘，水果含有豐富的膳食纖維，可以有效緩解便秘。當然，有一部分水果屬于涼性水果，吃了以后給孩子喂奶會引起腹瀉，比如梨子、西瓜、山楂等水果，盡量少吃。

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