便秘跟肥胖有關(guān)嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘跟肥胖并沒有什么直接的關(guān)系,但是長期的便秘對身體的影響也是比較多的,所以說最好還是要在早晨起來空腹喝上一杯白開水,不僅可以起到潤腸通便的作用,對于減肥來說也能夠起到一定的作用,減肥還是要通過運動和飲食的方法才能夠達到比較好的效果。一定要多吃蔬菜水果。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
長期的便秘是引起肥胖的因素之一。便秘主要是由于各種因素導(dǎo)致腸道功能紊亂,引起大便多天未解,或者是大便干燥、難解等癥狀。所以這種情況建議你最好是到消化內(nèi)科就診,專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,而平時需要嚴格的飲食控制,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗糧,膳食纖維素含量高的食物,飲食上不能過于精細。
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