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紅棗煮白果天天吃好嗎

病情描述：臉色不太好，朋友推薦吃紅棗和白果煮的粥，紅棗煮白果天天吃好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅棗煮白果天天吃是不好的。紅棗煮白果可以起到增強(qiáng)免疫力，抗衰老的作用，而且還有殺菌抗菌的作用，同時還有清理血液雜質(zhì)的功效。在將紅棗和白果同煮的時候，可以在其中加入一些冰糖以及桂花或枸杞，這樣可以使味道更加香甜，并且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。

  • 袁海濤
    袁海濤 主治醫(yī)師
    天津濱海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
    病情分析：

    紅棗煮白果對于止咳喘和補(bǔ)血固腎的效果很好，也有一定的養(yǎng)生功效，白果也叫做有銀杏，有一定的營養(yǎng)價值，但是也不建議天天吃，如果是糖尿病人，愛上火的人或者痰濕偏盛的人不建議食用，白果有毒，而且也有些苦澀，如果生吃的話容易引起中毒，炒熟后它的毒性會降低，但是也不建議過多的使用。

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