吃枸杞可以補(bǔ)氣血嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血不足是可以導(dǎo)致全身乏力、面色蒼白、心悸、心慌、失眠等不同的癥狀，屬于中醫(yī)上比較常見(jiàn)的疾病。而治療上主要是通過(guò)補(bǔ)氣益血等調(diào)理。而枸杞是起不到補(bǔ)氣血的功效，主要的用于肝腎陰虛、高血壓等疾病。建議你這種情況還是到中醫(yī)科面診，根據(jù)舌苔、脈象等情況來(lái)調(diào)配藥物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
枸杞是可以間接補(bǔ)氣血的，但其最直接的作用是滋陰益腎，因此枸杞對(duì)于補(bǔ)氣血的功效不是那么明顯。如果貧血嚴(yán)重的話還是建議服用其他的藥物，比如黃芪。但是不應(yīng)濫補(bǔ)大補(bǔ)，而應(yīng)該有計(jì)劃，適量的去補(bǔ)充氣血。另外還可以搭配一些補(bǔ)氣血的食品。比如大棗，也是堅(jiān)持適度的原則。
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