喝摩卡咖啡會胖嗎 大家覺得
病情描述：請問喝摩卡咖啡會胖嗎，大家覺得喝什么樣的咖啡才不會胖呢或者不會胖的比較快
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
偶爾的時(shí)候喝一下是不會長胖的，不用過于的擔(dān)心任何的食物，只要自己不要吃的過量就可以了，要做到食物的多樣化，但是要營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，平時(shí)的時(shí)候也是要少喝一些咖啡，其實(shí)白開水就是最好的飲料，也要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
喝摩卡咖啡是比較容易發(fā)胖的，因?yàn)槟Х忍欠直容^高，所以如果想要減肥的話，盡量還是不要喝的比較好，平時(shí)多喝一些溫開水就可以，也要注意好控制飲食，不要吃過于油膩高脂肪的食物，而且要少食多餐，不能暴飲暴食，最主要的就是加強(qiáng)體育鍛煉，這樣才能夠更好地幫助減肥。
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