腰椎間盤突出睡什么床好
病情描述：我最近一段時(shí)間感覺腰疼，去看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)是腰椎間盤突出，請(qǐng)問(wèn)睡什么床好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在患有腰間盤突出的時(shí)候。盡量睡比較硬的床不要睡比較軟的床。因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間睡比較軟的床，容易使得癥狀加重，不利于病情的恢復(fù)，而且在患有腰間盤突出的時(shí)候可以選擇牽引按摩熱敷或者是針灸推拿等方法來(lái)進(jìn)行物理治療。并且在治療過(guò)程中盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腰椎間盤突出病情的患者可以結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)情況，使用硬板床休息，而且不要睡軟沙發(fā)，軟床墊，床墊的軟硬度要適中，這樣才能讓腰部得到支撐，腰部的關(guān)節(jié)肌肉得到放松，夜間睡眠時(shí)需要注意保暖，不要受涼等。平時(shí)要進(jìn)行腰椎的鍛煉，可以減少腰痛病情的發(fā)作等。
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