脂肪粘性太大怎樣把油排出來
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
這是沒有辦法排出的,只能選擇鍛煉的方法來燃燒脂肪,或者是可以通過飲食方面進(jìn)行控制,像少吃高脂肪的食物,比如多吃低脂肪或者是少吃油炸類食物,飲食要以清淡為主,這樣就可以逐漸的燃燒掉體體內(nèi)多余的脂肪,必要的時候也可以選擇抽紙的方法將體內(nèi)的脂肪抽出,從而起到排脂的作用。
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冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
如果經(jīng)常吃一些高脂肪,油膩性的食物,就會出現(xiàn)油脂堆積的情況,一般情況下是不需要通過醫(yī)療技術(shù)進(jìn)行治療的建議,在日常生活中一定要注意合理的飲食,要以清淡的飲食為主??梢远喑砸恍┬迈r的水果,蔬菜能夠有效的減少脂肪的攝入,對于脂肪的排泄會有一定的幫助。
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