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哪些壞習(xí)慣會(huì)引起我們的肥胖

病情描述:我現(xiàn)在也不知道怎么回事,變得特別的肥胖了,請(qǐng)問(wèn)哪些壞習(xí)慣會(huì)引起我們的肥胖?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果經(jīng)常的暴飲暴食或者吃太多脂肪高。熱量高的食物,還有經(jīng)常的吃夜宵等都可能會(huì)引起肥胖。肥胖不僅會(huì)影響美觀,還會(huì)使人產(chǎn)生自卑心理的,嚴(yán)重的還可能會(huì)引發(fā)一些疾病,所以需要積極的進(jìn)行減肥,維持正常的體重。首先要戒掉生活中的不良習(xí)慣,并且要管住嘴,邁開腿。

  • 曹述
    曹述 醫(yī)師
    鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食習(xí)慣,喜歡暴飲暴食,長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī),不喜歡運(yùn)動(dòng),特別是吃飯以后更不愛(ài)運(yùn)動(dòng),生活作息不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,這些不良習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致我們肥胖的出現(xiàn),之所以會(huì)造成人體肥胖,也可能由于是遺傳性的肥胖,還有一些不良的習(xí)慣,建議要控制體重,可以使人體更健康。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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