腳筋發(fā)炎怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十三歲，最近不知道為什么腳老是不舒服，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我腳筋發(fā)炎了，我很擔心，不知道怎么辦才好，所以我想咨詢一下腳筋發(fā)炎怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腳筋發(fā)炎主要是有質(zhì)量的休息，如果腳筋疼痛可能分為勞累，跌打損傷，或筋脈不通此類的情況，因此在疼痛期間一定要盡可能地減少活動，并且可以在大程度的讓腳筋問題緩解是有舒筋活血的方法，然后可以用一些云南白藥膏貼在疼痛的地方，也可以采用按摩。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你有可能是由于經(jīng)常的劇烈運動或者經(jīng)常跑步導(dǎo)致腳筋拉傷而引起腳筋發(fā)炎引起的筋膜炎，容易出現(xiàn)腳酸痛，走路太多或者是天氣寒冷，不注意保暖，還會引起病情加重，首先平常不要劇烈運動，注意保暖，可以多用熱水泡腳，同時配合做下針灸來治療。
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