厭食但愛(ài)吃零食運(yùn)動(dòng)時(shí)下腹疼怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
通過(guò)多運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)瑜伽運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)下腹部疼痛，必須要注意檢查是否有腸道疾病，同時(shí)也不能排除有婦科疾病，需要通過(guò)彩超檢查以及大便常規(guī)化驗(yàn)檢查來(lái)進(jìn)行確診，擔(dān)心有腸道腫瘤也可以進(jìn)行腸鏡檢查，必須要注意，不能暴飲暴食，不能吃生冷食物，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
考慮可能是由于長(zhǎng)期缺乏鍛煉，突然增加運(yùn)動(dòng)量后引起的腸痙攣。這種情況首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不要急于求成。合理飲食，適當(dāng)?shù)南拗剖澄锟偀崃康臄z入，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，以免損傷肌肉和關(guān)節(jié)，盡量避免吃零食的毛病。
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