九歲還在挑食厭食怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
孩子有嚴重的挑食的毛病,考慮可能是由于脾胃虛弱或者是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,也有可能是孩子缺乏某種微量元素引起的。建議最好帶孩子找中醫(yī)進行辨證以后開具一些湯藥調(diào)理脾胃,另外帶孩子到醫(yī)院化驗微量元素,如果是缺乏微量元素的話要及時進行補充。平時注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以改變一下烹調(diào)方式,比如給孩子做成包子或者餃子,盡量督促孩子多吃一些食物,均衡飲食營養(yǎng)。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
孩子挑食嚴重可能與缺鋅有關(guān),也可能是心理方面和不良的習(xí)慣造成的,適當(dāng)?shù)倪M行心理疏導(dǎo),多關(guān)心和愛護孩子,可以把食物變得多樣化,不要單一,同時要適當(dāng)?shù)难a鋅。在日常的生活中要多吃一些含微量元素和維生素類的食物,增加孩子的運動量,可提高新陳代謝,有助于增加食欲。
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